En el Foco Salud. Un reporte de Prevention reunió la mirada de urólogos sobre tonalidades habituales y señales de alarma, y recomendó buscar evaluación profesional al identificar algunos cambios específicos.
El color de la orina puede dar señales sobre la salud y alertar sobre deshidratación, infección urinaria, cálculos renales o alteraciones hepáticas.
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El color de la orina puede ofrecer pistas sobre el estado de salud, desde un cuadro de deshidratación hasta una infección urinaria, cálculos renales o alteraciones hepáticas. Un reporte de Prevention reunió explicaciones de urólogos sobre los tonos más frecuentes y los casos que requieren consulta médica.
La tonalidad habitual de la orina se ubica en la gama del amarillo. Según explicó el urólogo Koushik Shaw, fundador de Austin Urology Institute, ese color aparece como resultado del proceso por el que los riñones filtran y eliminan desechos del organismo.
De acuerdo con Prevention, los cambios ocasionales pueden responder a alimentos, vitaminas o medicamentos. Cuando la coloración persiste o aparece junto con dolor, fiebre, ardor, dificultad para orinar o sangre, la recomendación es buscar atención médica.
Amarillo
El amarillo claro suele considerarse el tono esperado. Shaw señaló en declaraciones recogidas por Prevention que una coloración pálida refleja “un buen equilibrio entre sobrehidratación y deshidratación”.
Cuando el cuerpo recibe menos líquido del que necesita, la orina se concentra y se vuelve más oscura. Ese cambio, en muchos casos, responde a una causa simple: falta de agua. El color, de todos modos, no se interpreta de forma aislada. La frecuencia urinaria, el olor y la presencia de molestias también forman parte de la evaluación clínica.
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Rojo o rosado
Un inodoro blanco con líquido rojizo en la taza. Se ven azulejos blancos en la pared y azulejos grises en el suelo, y un cubo metálico.
La orina roja o rosada puede deberse a alimentos como remolacha, moras o ruibarbo, pero también puede indicar sangrado urinario (Imagen Ilustrativa Infobae)
La orina roja o rosada puede aparecer después de consumir remolacha, moras o ruibarbo. El experto consultado por Prevention indicó que ese fenómeno es tan conocido que incluso recibe un nombre específico en inglés, beeturia, para describir la coloración asociada a la remolacha.
Si ese tono persiste y no existe una causa alimentaria reciente, el cuadro cambia. Shaw advirtió que puede tratarse de una señal de sangrado urinario vinculada a infecciones, quistes, cálculos o, en casos poco frecuentes, tumores de vejiga o riñón. La consulta médica resulta más urgente si aparecen coágulos, fragmentos de tejido, ardor, dolor o mal olor.
Naranja
La orina naranja puede asociarse con un consumo elevado de zanahoria y otros alimentos ricos en betacaroteno. Ese pigmento, una vez procesado por el cuerpo, puede eliminarse por la orina.
Shaw explicó que algunos fármacos también modifican la coloración. Entre ellos mencionó tratamientos de venta libre para infecciones urinarias, anticoagulantes como la warfarina y ciertos laxantes. Si el tono vira a un naranja fluorescente o se acompaña de una tonalidad amarillenta en la parte blanca de los ojos, la situación puede apuntar al hígado. Cuando se acerca más al marrón anaranjado, también puede responder a deshidratación.
Amarillo fluorescente
Un amarillo intenso, casi neón, suele relacionarse con suplementos vitamínicos. El especialista consultado por Prevention detalló que las vitaminas del complejo B, en especial la B12, figuran entre las causas más comunes de ese cambio. En ese escenario, el color llamativo no suele representar un riesgo. El cuerpo elimina por la orina el excedente que no utiliza.
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